即刻运动 V3.4.0.5

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即刻运动app软件简介

即刻运动app是一款非常实用的健康运动健身的手机软件，软件提供了丰富的运动模式以及有趣的语音引导，使用户可以选择自己喜欢的运动模式，而且软件还可以实时检测健康的状况，可以帮助用户更好的了解自己的的运动状态，还可以根据用户的身体状况，为用户制定专属的运动计划。在运动过程软件还会实时显示用户的运动状态，让用户掌握自己的情况随时作出调整，而且软件界面设计非常简约大方，操作简便，用户可以轻松找到所需功能。

即刻运动app软件特色

1、更专业的健身、减肥、塑形指导，几分钟内获得高效燃脂训练，明星健身教练、运动健康专家亲自示范；

2、大小用户的使用疑虑，跟随视频进行训练操作，感受近乎贴身训练的运动体验，专业的健身训练计划；

3、只需要每天跟着视频练习，签到，便可可逐渐的查看到自己的身体变化，可有效的走出停止期；

4、量身定制的高水平培训课程，可进行针对性的训练操作，了解减脂增肌的科学原理，好身材不反弹。

即刻运动app软件功能

1、健身伙伴零距离互动，趣味运动社区，导师在线答疑，生活或运动的任何疑虑随时可提出；

2、专业健身计时器，个人数据记录中心，随时指出动作要点和发力点，有效避免训练损伤。

3、找到正确的发力体验，专业的健身、运动、饮食资讯，根据个人身体状况，见证身体缓慢变化；

4、身体特征和需求推荐专业的训练计划，读取健康数据，以及用户运动之前的健康数据开启对比模式。

即刻运动app软件优势

1、【定期更新 练就快乐】课程将每季度定期更新，将当下最热门的音乐与专业动作进行编排，让你的训练永不乏味。

2、【训练打卡 好友PK】提供训练追踪，每日登陆训练都可以参与打卡，看看你和小伙伴们谁是真正的运动达人，一起PK吧！

3、【挑战勋章 荣誉开练】将不定期开启训练挑战，完成挑战即可获得相应勋章，并能积累经验提升会员等级，解锁更多福利。

4、【官方直播精彩不断】直播将定期发布直播内容，包括每季度新套路发布及大咖教练的专场课堂，精彩不容错过。

即刻运动app更新日志

v3.4.0.5版本

去掉非必要的第三方插件

v3.4.0.3版本

1、优化用户注册隐私流程。